Recursos · Conócete mejor · Ansiedad

¿Cuánto espacio ha ocupado la preocupación?

Siete preguntas sobre las últimas dos semanas. Un cuestionario breve y bien estudiado para mirar la ansiedad con claridad.

Preguntas
7
Tiempo
2 minutos
Se refiere a
las dos últimas semanas
Instrumento
GAD-7

Explora Nerviosismo, preocupación difícil de controlar, inquietud e irritabilidad.

Herramienta de orientación para personas adultas; no es un diagnóstico. Tus respuestas no salen de tu dispositivo. Las preguntas aparecen como en la versión oficial en español del cuestionario (por eso algunas están redactadas en “usted”). Si estás pensando en hacerte daño, llama ahora al 988. Más detalles.